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17 août 2012 5 17 /08 /août /2012 19:18

NOIX

 

"Les messieurs qui envisagent de devenir papas devraient manger des noix,

d'après une nouvelle étude publiée mercredi :

une grosse poignée de noix quotidienne

 permettrait d'améliorer la qualité de leur liquide séminal.

La Fielding School of Public Health,

qui fait partie de l'université UCLA en Californie,

 a mené une étude auprès de 117 hommes en bonne santé

de 21 à 35 ans, en prélevant des échantillons de sperme au démarrage

 et à la fin de l'étude.

La moitié des sujets devait consommer quotidiennement

une poignée d'environ 70 grammes de noix,

en complément de leur régime alimentaire habituel.

 À l'issue des douze semaines de l'étude,

la qualité du sperme des mangeurs de noix s'était améliorée,

 alors que celle du groupe de contrôle n'avait pas évolué.

 

En outre, les mangeurs de noix

dont les spermatozoïdes étaient les plus paresseux

au démarrage de l'étude ont affiché les progressions de qualité

les plus spectaculaires à son issue.

 

L'étude, fondée en partie par la Commission californienne des noix,

a été publiée en ligne dans la revue "Biology of Reproduction."

Ce n'est pas la première fois que les scientifiques

présente l'humble noix comme un aliment miracle pour améliorer la fertilité.

 

D'après le Dr Wendie Robbins, les noix de noyer

 sont les seules noix a afficher une teneur substantielle en oméga-3,

un acide gras qui améliore la qualité du sperme,

selon des études antérieures."

 

Via : http://www.lapresse.ca/

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11 mai 2012 5 11 /05 /mai /2012 12:14

 Une étude américaine vient de faire le lien

 entre cette substance, présente dans beaucoup

d'objets de la vie quotidienne, et le cancer du sein.

 

À quand les réactions ?

On en trouve un peu partout, dans les CD, les DVD,

 les lentilles de contact, les verres de lunettes,

la vaisselle, les micro-ondes, les bouilloires, les sèche-cheveux,

certains appareils médicaux, articles de sport,

équipements automobiles, les canettes et les boîtes de conserve,

les encres et les papiers thermiques, notamment les tickets de caisse.

 

Le bisphénol A (BPA) est un mélange d'acétone et de phénol

utilisé dans la fabrication de nombreux plastiques.

 Il est fortement soupçonné d'être un perturbateur endocrinien,

agissant sur le système de reproduction autant mâle que femelle.....

 

 

 

la suite ici
http://bit.ly/J28dia

 

712011_20123693_460x306.jpg

 (photo FRANCOIS DESTOC/« LE TéLéGRAMME »)

 


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30 mars 2012 5 30 /03 /mars /2012 15:00

Ses incroyables bienfaits santé

 

Star du régime crétois,

 l’huile d’olive est reconnue aujourd’hui pour ses nombreux bienfaits santé

 notamment anti-cholestérol et anti-âge.

 

Huiles-d-olives.jpg

 

Elle possède aussi d’autres propriétés moins connues

mais très utiles au quotidien.

 

L’huile d’olive : anti-cholestérol et anti-âge

 

L’huile d’olive : un anti gueule de bois

 

L’huile d’olive : un anti-douleur naturel

 

L’huile d’olive : un bon anti-toux

 

L’huile d’olive, aussi comme coupe-faim !

 

LISEZ LA SUITE ICI :

http://bit.ly/HrA1di

 

 

Olivier.jpg

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26 mars 2012 1 26 /03 /mars /2012 12:17


Les pollens font leur retour en force

 

Depuis ce week-end et jusqu'à la fin du mois,

 la France va connaître une arrivée massive des pollens du fait, notamment,

du beau temps qui berce la France et particulièrement le Grand Sud.

 

 

201203261407_zoom.jpg

 

 

Si vous êtes allergique, préparez-vous. 

 

Voici quelques conseils salutaires.


LIRE ICI
http://bit.ly/GRdo16

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16 mars 2012 5 16 /03 /mars /2012 10:38

logo-jns-2012.jpg

 

 

"Sommeil et performance : de l’excellence au quotidien",

tel est le thème de la 12ème Journée du Sommeil

 qui se tient aujourd'hui  sur l’ensemble du territoire national.

 


De nombreuses études réalisées chez l’homme

montrent que la durée et la qualité du sommeil

ont un effet bénéfique sur les performances psychomotrices,

cognitives et physiques.

En choisissant ce thème,

l’INSV a souhaité cette année,

présenter le sommeil comme une aide essentielle

et à portée de chacun

au service de nos performances physiques et intellectuelles.

 

Quelques conseils pour mieux dormir

 

 Evitez les excitants le soir : café, thé, vitamine C, coca...
  
Ne pratiquez pas d'activité physique après 20h00
  A l'inverse, favorisez les activités relaxantes le soir :

lecture, tisane, relaxation, bain tiède (au moins 2 heures avant le coucher)


    Evitez les repas trop copieux et l'alcool au dîner
    Trouvez votre propre rythme de sommeil et respectez-le
    Au lit, évitez de manger, regarder la TV ou travailler
    Ecoutez vos signaux de sommeil (bâillements, yeux qui piquent...)

 

 

 

 

 Source
http://bit.ly/bg4OEY

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4 décembre 2011 7 04 /12 /décembre /2011 10:57

Au Salon des services à la personne, Porte de Versailles à Paris ,

un simulateur de vieillesse permet de se mettre

dans la peau d'une personne âgée.


 

le-simulateur-de-vieillesse-est-constitue-de-lunet-copie-1.jpg

Photo AFP

 

Des gestes simples deviennent vite compliqués.....

Des lunettes qui simulent un glaucome,

des prothèses qui donnent une sensation d'arthrose.....
Cela permet de comprendre ce que ces personnes  vivent 

et les difficultés qu'elles peuvent rencontrer au quotidien.

Un autre objectif du simulateur est d'améliorer la prévention.

Après l'avoir testé, il est en effet plus facile de déceler

qu'une personne souffre d'une cataracte ou d'un glaucome.
Pour Jean-Paul Lechien,

"cela permet donc aussi de valoriser le travail

de ceux qui s'occupent des personnes âgées"

 

 

 

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26 octobre 2011 3 26 /10 /octobre /2011 18:06

Pour réparer par vous-mêmes vos petits soucis de santé,

 la chaîne de vidéos "La Bricomédication"

vous propose une troisème et dernière vidéo.

 


Après avoir appris à soigner une carie

puis une fracture ouverte du tibia

par vos propres moyens,

la chaîne "La Bricomédication"

vous propose de soigner une diarrhée... avec du ciment !

 

Cette fois, après la Russie et la Chine,

c'est aux habitants d'Afrique que la vidéo s'adresse.

 

 Il s'agit bien sûr d'un nouveau spot

de Médecins du monde

 pour leur dernière campagne

"la santé n'est pas un luxe".

 

 

 

 

 

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2 février 2011 3 02 /02 /février /2011 22:27

Boire un verre de lait avant de se coucher, "ça fait dormir" me disait


ma grand'mère.

 

Je refusais car je n'aime pas le lait !

 

Mais savait-elle qu'il fallait boire du lait de vaches endormies ?


C'est-à-dire que ces dernières devaient être traites lorsqu'elles


faisaient dodo !

 

Une entreprise allemande a créé un produit qui pourrait bien aider tous


les insomniaques.


Ce dernier a été conçu à base de lait de vache riche en mélatonine,


l'hormone du sommeil.

 

Ce lait 25 fois plus riche en mélatonine qu'un lait ordinaire est obtenu


grâce à une stimulation des vaches : lumière rouge favorisant le dodo -


Régime spécial à base de luzerne - Traite entre 2 heures et 4 heures du


matin.

 

On extrait l'hormone grâce à un procédé de congélation des cristaux.

 

Ce produit se vend dans le commerce outre-rhin sous forme de dosettes


(25 € les 16)

 

Un sommeil plus reposant est parait-il garanti !

 

SOURCE : AFP

 

FEUILLE-DE-CHOUX.jpg

 

 

 

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